Tu cherches une plante pour les ballonnements ? Découvre la monarde citron, une plante carminative qui aide à réduire les gaz intestinaux et à favoriser une digestion Ce n’est pas une question de mémoriser des dizaines de plantes. C’est une question de savoir où chercher. C’est exactement le principe du jeu Ose tes Tisanes : partir d’un besoin, identifier le système concerné et le bienfait recherché, puis retrouver la plante qui correspond.

Quand on parle de fatigue, on pense souvent aux plantes stimulantes. Mais certaines plantes ont une approche différente : elles aident l’organisme à mieux s’adapter aux périodes de stress, de surmenage ou de baisse d’énergie.

Migraine ? Mal de gorge ? Digestion difficile ? Sommeil perturbé ? Face à toutes les plantes médicinales, pas toujours facile de savoir laquelle choisir… C’est pour ça que je ne commence pas par chercher une plante.