Glossaire

Ose tes tisanes !

Vous trouverez ici la définition de tous les mots de vocabulaire utilisés dans le jeu ®Cémarkéou.

Glossaire des BIENFAITS

ADAPTOGÈNE. Qui augmente la résistance aux divers stress.

ANALGÉSIQUE. Qui diminue la douleur (synonyme d'antalgique).

ANTIBACTÉRIEN. Qui combat les bactéries.

ANTI-INFLAMMATOIRE. Qui combat les inflammations.

ANTISPASMODIQUE. Qui calme ou supprime les spasmes.

ANTISUDORAL. Qui diminue la transpiration excessive.

ASTRINGENT. Qui resserre les tissus.

CARMINATIF. Qui provoque l'expulsion des gaz intestinaux.

CHOLÉRÉTIQUE. Qui augmente la sécrétion de la bile.

DIURÉTIQUE. Qui favorise la production des urines.

EMMÉNAGOGUE. Qui provoque ou facilite les règles.

ÉMOLLIENT. Qui adoucit, apaise (synonyme d'adoucissant)

FÉBRIFUGE. Qui combat la fièvre (synonyme d'antipyrétique).

GALACTOGÈNE. Qui favorise la sécrétion lactée.

HYPNOTIQUE. Qui provoque le sommeil.

HYPOTENSIF. Qui diminue la pression artérielle.

LAXATIF. Qui facilite l'évacuation des selles (synonyme de purgatif).

SÉDATIF. Qui calme (synonyme de calmant).

TONIQUE. Qui donne du tonus, de l'énergie à un système du corps.

Glossaire BOTANIQUE

ANNUEL. Dont le cycle de vie se déroule sur une seule année ou maximum.

ARIDE. Dépourvu d'humidité, sec.

BISANNUEL. Dont le cycle de vie se déroule sur 2 années successives.

CADUC. Qui meurt et tombe chaque année.

FEUILLE. Organe des plantes supérieures, ou phanérogames, qui contient les organes reproducteurs entourés le plus souvent d'un périanthe, et dont les pièces peuvent être d'une couleur brillante ou d'un parfum agréable.

ENSOLEILLÉ. Recevoir la lumière du soleil

EQUILIBRÉ. Contenant une bonne quantité de matières organiques.

FERTILE. Contenant tous les principaux nutriments pour la nutrition de base des plantes.

FRAIS. Qui conserve toujours une certaine humidité.

GRAINE. Organe dormant qui résulte de la fécondation et du développement de l'ovule chez les plantes à fleurs, et qui est apte, après germination, à reproduire un nouvel individu.

HUMIDE. Où l'eau stagne.

OMBRAGÉ. Etre protégé du soleil, à l'ombre.

PAUVRE. Contenant très peu de matières organiques.

PERSISTANT. Qui ne tombe pas en hiver.

RACINE. Organe souterrain fixant la plante et absorbant eau et sels minéraux.

SEMI-OMBRAGÉ. Etre à moitié protégé du soleil, à mi-ombre.

SEMI-PERSISTANT. Qui conserve une partie de son feuillage durant l'hiver.

SOMMITES FLEURIES. Partie de la plante qui comprend la fleur et est accompagnée de quelques centimètres de tige.

VIVACE. Qui vit plusieurs années.

Glossaire de INDICATIONS

ACIDITÉ DE L'ESTOMAC. Lorsque le contenu de l’estomac, notamment l’acide et la bile, reflue de l’estomac vers l’œsophage, provoquant une inflammation de l’œsophage et une douleur dans la partie inférieure du thorax.
AÉROPHAGIE. Présence excessive d'air dans l'estomac.
ALLAITEMENT. Action d'allaiter un nourrisson.
ANGINE. Inflammation aiguë du pharynx et des amygdales.
ANXIÉTÉ. Sentiment de nervosité, d'inquiétude ou de malaise.
ARTHRITE. Inflammation d'une articulation.
ARTHROSE. Maladie dégénérative chronique touchant les articulations.
BOUFFÉES DE CHALEUR. Sensations soudaines de chaleur intense qui se propagent principalement au niveau du visage, du cou et de la poitrine.
CARENCES. Manque de certains nutriments essentiels dans l’organisme, ce qui peut affecter son bon fonctionnement et provoquer divers symptômes.
COLIQUES ABDOMINALES. Douleur aiguë, violente, spasmodique, abdominale.
CONSTIPATION. Émission anormalement rare de selles.
CONVALESCENCE. Transition entre la fin d'une maladie et le retour à la santé.
CYSTITE. Inflammation de la vessie.
DÉTOXIFICATION. Processus par lequel le corps élimine les substances toxiques et les déchets accumulés pour maintenir son bon fonctionnement. Elle se fait naturellement par les organes comme le foie, les reins, les poumons, la peau et le système lymphatique, qui filtrent, transforment et évacuent les toxines.
DIARRHÉE. Émission fréquente de selles liquides.
DIGESTION DIFFICILE. Faiblesse du système digestif.
DOULEURS MUSCULAIRES. Sensations de douleur ou de gêne ressenties dans les muscles (synonyme myalgie).
ÉPUISEMENT ÉMOTIONNEL. État d'épuisement physique et émotionnel chronique qui résulte d'un travail excessif, d'exigences personnelles et/ou d'un stress continu.
FAIBLESSE HÉPATIQUE. Dysfonctionnement léger du foie qui ne peut plus assurer ses fonctions.
FATIGUE GÉNÉRALE. Sensation de fatigue intense et persistante qui peut être liée à de multiples causes.
FIÈVRE. Élévation temporaire de la température corporelle au-dessus de la normale, généralement en réponse à une infection ou une inflammation.
GASTRO-ENTÉRITE. Inflammation de l'estomac et des intestins.
GOUTTE. Maladie métabolique due à un excès d'acide urique dans le corps.
HYPERTENSION ARTÉRIELLE. Pression artérielle trop élevée.
IMMUNITÉ FAIBLE. Diminution de la capacité du système immunitaire à se défendre efficacement contre les infections, les virus, et autres agents pathogènes.
INNAPÉTENCE. Diminution de l'appétit.
INFECTION INTESTINALE. Infection de la paroi de l'intestin (duodénum, intestin grêle, côlon, rectum et anus).
INFECTION URINAIRE. Infection causée par des bactéries, des virus ou des champignons dans une partie du système urinaire.
INSOMNIE LÉGÈRE. Difficulté à trouver ou à maintenir un sommeil de bonne qualité.
IRRITABILITÉ. Disposition ou tendance à réagir de manière excessive, rapide ou intense à des stimuli, souvent avec de la frustration, de la colère ou de l’impatience.
MAL DE GORGE. Douleur ressentie au niveau du pharynx, du larynx ou encore des amygdales.
MIGRAINE. Maux de tête particuliers qui peuvent durer quelques heures à quelques jours.
(PERI)MÉNOPAUSE. Cessation des règles et de la fonction ovarienne.
RÈGLES ABSENTES/LÉGÈRES. Absence de règles chez une femme en âge d'avoir ses règles (aussi appelées menstruations).
RÈGLES DOULOUREUSES. Douleurs intenses ressenties pendant les menstruations (synonyme dysménorrhée).
RÈGLES IRRÉGULIÈRES. Cycles menstruels variables, trop longs, trop courts ou avec un flux irrégulier.
RÉTENTION D'EAU. Accumulation excessive de liquide dans les tissus de l’organisme, entraînant un gonflement visible, surtout dans les jambes, les chevilles, les pieds et parfois les mains.
RÉVEILS NOCTURNES. Interruptions du sommeil qui surviennent durant la nuit, interrompant le cycle naturel du sommeil.
RHINITE. Inflammation de la muqueuse des fosses nasales.
RHUMATISME. Ensemble de troubles affectant les articulations, les muscles, les tendons et les ligaments, provoquant des douleurs, des inflammations et une raideur.
SINUSITE. Inflammation d'un sinus.
SOMMEIL LÉGER. Phase du cycle de sommeil caractérisée par une activité cérébrale moins profonde que le sommeil profond.
STRESS. Symptômes ou comportements qui révèlent qu’une personne est en situation de stress : tension musculaire, maux de tête, douleurs diverses, sentiments de nervosité ou d'irritabilité, anxiété, inquiétude constante.
SYNDROME PRÉMENSTRUEL. Ensemble de symptômes physiques et psychologiques qui débutent quelques jours avant la période menstruelle et prend généralement fin quelques heures après le premier jour des règles.
TENDINITE. Inflammation ou irritation d’un tendon, le tissu fibreux qui relie le muscle à l’os.
TENSION MUSCULAIRE. Contraction prolongée ou involontaire des muscles qui entraîne une sensation de raideur, de douleur et parfois une limitation des mouvements.
TOUX GRASSE PRODUCTIVE. Symptôme qui se manifeste par des expectorations de glaires ou crachats plus ou moins épais provenant de la gorge ou des poumons.
TOUX IRRITANTE. Toux provoquée par une irritation au niveau des voies respiratoires, sans production de mucosités ; elle est souvent fatigante et douloureuse.
TROUBLE DU SOMMEIL. Affection qui perturbe le cycle normal du sommeil, affectant la capacité d’une personne à s’endormir, à rester endormie ou à avoir un sommeil réparateur.
TROUBLES CIRCULATOIRES. Problèmes de circulation sanguine qui empêchent le sang de circuler efficacement dans les veines et les artères, entraînant une mauvaise oxygénation des tissus et des organes.