l’ortie : une vraie bombe de vitamines et minéraux Toutes ces infos sont directement sur la carte…Encore faut-il savoir les lire C’est exactement ce que je t’apprends avec le jeu Ose tes tisanes : reconnaître comprendre et utiliser les plantes simplement Alors… tu avais repéré ces pictos ? Infos confirmées grâce au livre Guide nutritionnel des plantes sauvages et cultivées de Francois Couplan