Ose tes tisanes !
Plonge dans l’univers des plantes médicinales avec Ose tes Tisanes, un jeu de 55 cartes pour découvrir 40 plantes locales et leurs bienfaits. Un outil ludique et accessible pour explorer, composer vos propres tisanes et même imaginer ton jardin médicinal.
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Explorer. Choisir. Composer. Devenir autonome, simplement
Les plantes autrement
Des plantes à portée de main.
Une bouilloire qui frissonne.
Une carte tirée pour en comprendre les bienfaits.
Avec Ose tes Tisanes, la nature devient accessible : on observe, on identifie, on associe… et l’on crée sa propre tisane en toute conscience..
Tout est parti d'une question ...
Comment rendre les plantes simples, vivantes et proches de chacun ?
Comment offrir aux familles les clés pour composer leurs propres tisanes ?
De ces interrogations est né Ose tes Tisanes, un projet façonné par cinq années de recherches, d’expérimentations et d’améliorations successives.
Simple, visuel, ludique
Pensé comme une alternative aux manuels parfois denses, le jeu est volontairement visuel et intuitif.
En un instant, vous trouvez la plante adaptée. Quelle plante infuser pour quelle indication ? Puis, en un coup d'oeil, vous écartez celle qui ne correspond pas.
Vous composez votre tisane sans vous perdre dans des ouvrages complexes. A manipuler, partager et rejouer librement, où vous voulez, quand vous voulez, avec qui vous voulez.
Des bases solides
Ose tes Tisanes n’a pas la prétention de remplacer un avis médical, ni de devenir une référence unique. Il se veut un tremplin vers l’univers des plantes médicinales.
Toutes les informations du jeu sont issues d’ouvrages de référence reconnus dans le domaine. Une bibliographie complète est disponible dans le jeu.
Je n’ai rien inventé. J’ai simplement cherché à rendre accessible et vivant un savoir étudié par les scientifiques depuis des siècles.
A votre rythme
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de choisir ses plantes.
Le jeu invite à commencer à son échelle, selon ses besoins et son temps disponible, puis à ajuster au fil des saisons.
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Une approche unique
Une approche personnalisée et multidisciplinaire.
Personnalisée, car le jeu part de vos besoins quotidiens pour créer vos propres tisanes.
Multidisciplinaire, car il relie :
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identification de la plante (nom et photographie)
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bienfaits physiologiques
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saveurs des plantes
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conseils de culture, de récolte et famille botanique
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aménagement du jardin médicinal
Un outil global, pas seulement une liste de propriétés.
A qui est destiné Ose tes tisanes ?
Pour les particuliers
​Pour celles et ceux qui souhaitent se réapproprier les plantes au quotidien et créer leur propre “pharmacie naturelle”, simplement et en confiance.
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Pour les professionnels
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Un support pédagogique vivant, utilisé en ateliers, formations et animations autour des plantes médicinale, pour rendre la transmission plus participative et accessible.
Contenu du jeu
Ose tes Tisanes comprend 55 cartes pensées pour vous guider pas à pas, de l’identification des plantes à la composition de vos tisanes
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🌿 40 cartes “Plante”
Bienfaits, parties à infuser, conditions de culture, saveur, famille botanique, photo.
🌼 8 cartes “Indication” (52 indications)
Pour les petits inconforts du quotidien (digestion, stress, sommeil, maux de tête…).
📖 3 cartes “Pictogrammes”
Pour comprendre les symboles et lire le jeu facilement.
🧠4 cartes “Mode d’emploi”
Pour composer vos tisanes et démarrer votre jardin médicinal.
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