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Menthe
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GAILLARDE

Une tisane dynamisante pour bien commencer la journée : menthe, sauge, fleurs de mauve et gingembre. Une composition tonique à prendre à volonté dès le petit matin !

Ingrédients: menthe, sauge, gingembre, fleurs de mauve

Propriétés : Tonique, adoucissante.

Utilisation : plaisir, tonus

Description : Cette tisane épicée et légèrement mentholée, nous délivrera les vertus toniques et stimulantes des trois plantes principales : la menthe, la sauge et le gingembre. Cette combinaison stimulera tant la sphère digestive (meilleure digestion) que celle du système circulatoire.

Un dicton provençal dit : "Qui a de la sauge dans son jardin n'a pas besoin de médecin". Cette plante aux feuilles de velours renferme de nombreuses vertus bienfaitrices. Elle sera idéale pour commencer la journée (antispasmodique, tonique, digestive, anti-inflammatoire, etc.). Les fleurs de mauve, quant à elles, apporteront de la douceur en tapissant l'estomac d'une couche protectrice (mucilage). Elles préviendront ainsi l'acidité gastrique et les inflammations de l'estomac.

Utilisation : déposer une cuillère à café du mélange de plantes dans la tisanière. Verser de l’eau à 90° par-dessus et laisser infuser 10 minutes maximum. Boire une à trois tasses par jour. Attention de ne pas boire une tisane detox plus de 10 jours au risque d'évacuer les éléments, minéraux ou autres, utiles au corps.

 

Contre-indications : interdite en cas de grossesse et d’allaitement. Déconseillé en cas de cancer hormone-dépendant.

Ces indications ne remplacent pas l’avis d’un médecin. Veuillez toujours vous assurer que les plantes ne sont pas contre-indiquées pour vous, ne fut-ce que par les vertus des plantes (exemple : ne pas prendre de plantes aux propriétés hyportensives si vous êtes sujets à de l'hypotension).